杜仲茶を一日６杯　食事する前に飲むと糖尿病予防になる。

赤城高原ホスピタル
３７９−１１１１
群馬県渋川市赤木町北赤城山１０５１
TEL　　０２７９−５６−８１４８
FAX　　０２７９−５６−８８４７

アルコール依存症　　薬物乱用依存症　　拒食　過食依存症　　　その他の依存症のケアをするプログラム施設

金運アップする方法
東南に観葉植物（風とかで葉が揺れる物）をゴールドのリボンで結ぶ。

玄関に赤い玉（白い敷き物の上に　りんごなどを）

西に黄色（白いお皿に　みかん９個）

ジーニー（ネットで詳しく載っています）を使うと３分で目の下のくま、シワが目立たなくなる。

餃子の焼き方は水ではなくお湯を入れて水分が無くなったら油をくわえてやるとパリッと美味しく焼ける。

たもぎ茸（免疫力があがる）
ケチャプはトマト（リコピン）でできているので、ガン、心臓病、高血圧、老化の予防になる。

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便利なメモ帳日記（グルメ情報）をご利用下さい

http://blog.livedoor.jp/memochou7nikki

作ったばかりで検索にひっかからないかもしれないですけれど、そのうち検索にひっかかると思います

よろしくお願いします

ジェットコースターを週一で乗ると痩せやすい体になる。
ハイヒールは９cmの高さをはくと痩せやすい。

口臭、歯槽膿漏予防

＊定期的に歯医者で歯石を取り除いておく。

特に寝る前はノンシュガーヨーグルト（砂糖なし）で歯磨きをする。
　＊口をすすいではならない。

歯茎マッサージのために、お風呂場で口の中に約３０秒間シャワーをあてる。

食事中はお茶を飲み、食事が終わったら最後にお茶でクチュクチュうがいをする。

２０度位の温度でお茶（三重の伊勢茶）を１リットル造って毎日飲むと糖尿病の予防になる。

家の回りに綺麗な花を並べることによって、近所の目（視線）がその家に向くため空き巣予防になる。

花粉症対策
レンコンを皮むきをして輪切りにしたら３００ｃｃの水に５〜８分ゆでて、そのゆで汁を容器に入れてオリゴ糖入れ朝晩５０ｃｃ飲む。

鎖骨をたたくとリンパの流れが良くなって花粉症に効果がある（親指で上から下に向けて鎖骨を細かく叩く、左右交互に計５分間位　１日３回行うと効果的）

フキを味噌汁に入れて毎日食べると花粉症に良い。フキ料理もOK

さくらんぼ（チェリー）の効果
老化予防（しみ、しわ、たるみ予防）
通風予防
不眠症予防
ガン物質の抑制

初めまして管理人です
テレビ、雑誌、新聞、その他で見た内容でメモをしておきたい情報を日記がわりに使っていきたいと思います。もし参考にするにあたっては事前確認の上、自己責任でお願いします。
これからも末永くご利用下さい